A proteção energética é importante para manter um estado emocional e mental saudável e equilibrado. Assim como cuidamos da nossa saúde, do nosso corpo físico, o mesmo temos que fazer com nosso campo energético. Algumas pessoas são mais sensíveis às sensações externas, são capazes de sentir quando o ambiente em que chegam tem uma energia densa, outras não têm essa percepção, mas absorvem toda energia como esponjas.
Ficar atenta e se conhecer para entender como as energias externas influenciam em sua vida é essencial nesse processo, porém, entenda que a culpa nunca é do outro. Não adianta reclamar, xingar ou ficar chateado quando se depara com uma pessoa ou ambiente de baixa energia, quem tem a responsabilidade de se proteger e cuidar da sua energia é você.
Com certeza você já deve ter sentido uma energia carregada em algum ambiente ou conheceu uma pessoa que não simpatizou logo de cara, esses são indícios de sensibilidade às energias. Algumas pessoas são mais suscetíveis outras nem tanto, mas entenda, não há vítima ou algoz, quem atraímos ou repelimos é reflexo do nosso interior,
Energias Positivas e Negativas
Há vários recursos que podem ser utilizados para proteção energética, às vezes o centramento com uma simples respiração e estado de presença no conecta com nossa centelha divina e tudo melhora a nossa volta. Como sempre digo por aqui, estado de presença é tudo.
Mas, e quando essa baixa energia pega a gente desprevenido, quando não conseguimos manter a positividade e a frequência elevada a todo momento? A vida nem sempre é fácil, cheia de altos e baixos. Durante um único dia podemos vivenciar vários tipos de sentimentos e emoções.
Como nossa energia reage às emoções e pensamentos
Então, insisto com a importância do estado de presença, é importante observar o que estamos pensando e sentindo, esse exercício deveria ser automático e natural, mas estamos sempre pensando no passado ou projetando o futuro. Esses dois tempos trazem sensações de culpa e medo, que gera ansiedade e como consequência o negativismo.
O estado de presença é a expressão “ Aqui e Agora”, é sentir-se por inteiro em cada atividade do dia. A ideia é sairmos do automático, e acalmarmos os pensamentos, para trazer um estado de quietude e paz. Quando prestamos atenção no que estamos fazendo, somos capazes de nos conhecer, nos observar e assim entender o que nos incomoda e quais são os comportamentos que nos prejudicam. É a única forma de vigiar nossos pensamentos, emoções e como reagimos a eles.
Proteção Energética e o Equilíbrio diante do Caos
É necessário ter equilíbrio e bom senso, querer seguir um protocolo de vida não dá certo, só vai gerar ansiedade e frustração. Assim como as coisas boas e positivas, as ruins e negativas chegam até nós sem pedir licença e acontecem a todo tempo. E nem tudo é fruto de nossos pensamentos, tem situações que simplesmente acontecem.
Recursos que ajudam elevar a vibração energética
Acender velas, usar cristais, tomar banho de ervas, fazer defumação, passar por benzimento, fazer terapias energéticas e muitos outros recursos ajudam a elevar a energia. Mas, devem ser utilizados com cautela, para não criar dependência. Os recursos de fé e proteção energética devem vir de dentro e as ferramentas externas servirão para melhor catalisar e potencializar o que já existe dentro de você.
Para que algo se concretize em nossa vida, há um caminho a ser percorrido. A conexão com os mundos interior e exterior, sua realidade atual e contexto de vida também influenciam nessa jornada. Não pare, crie movimento para sua vida, se aproprie dos seus objetivos e acredite que merece e é capaz de atingir todos eles.
Lembre-se sempre que os desconfortos e dores na vida são reais e precisam ser sentidos. Isso não invalida tudo de bom que nós temos, é preciso ponderar e achar um equilíbrio. Não importa o quanto as coisas estejam bagunçadas na sua vida nesse momento, conecte-se com sua fé que é seu maior recurso de proteção energética. Ela lhe concederá a sabedoria que tanto precisa. E te ajudará a manter equilíbrio diante do caos. Acredite!
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